Un seminar intensiv în care primești informații despre:
modul prin care oamenii percep fericirea
cinci mecanisme de apărare prin care ne blocăm într-o stare de nefericire
fericirea în relația cu tine însuți / însăți
fericirea în relația cu ceilalți oameni
fericirea în relația cu sănătatea

Cui se adreseaza?
Persoanelor care au mecanisme de apărare:
– Frică şi vor să devină mai curajoase, mai lipsite de griji;
– Autoînvinuire, ruşine, dispreţ de sine şi vor să fie mulţumite de sine, de deciziile pe care le iau, care vor să-şi dubleze încrederea în sine;
– Furie şi vor să devină mai calme şi mai înţelegătoare;
– Ignorarea nevoilor şi vor să îşi respecte mai mult propriile nevoi;
– Doresc aprecierea disperată a altora şi vor să se accepte şi să se iubească aşa cum sunt.
Persoanelor care vor să se elibereze de comportamente auto-distructive (mâncat compulsiv, consum de alcool, tutun) şi să devină mai cumpătate;
Persoanelor care vor să reducă stresul şi să fie mai echilibrate;
Persoanelor care vor o viaţă mai fericită.

Ce beneficii ai dacă participi?
Afli care sunt emoţiile ce stau la baza comportamentelor autodistructive şi cum te poţi elibera;
Înveți care sunt mecanismele prin care te aperi față de fericire şi ce poţi să faci ca să devii din nou fericit;
Afli care sunt rădăcinile acestor mecanisme de apărare și ce sabloane de gândire; ce comportamente produc şi ce metode poţi folosi ca să le elimini şi să duci o viaţă împlinită;
Înveţi cum să te eliberezi de frică, învinuire şi să devii mai curajos, mai mulţumit de tine;
Înveţi să fii fericit;
Cum poţi să reduci kilogramele în plus, fără dietă;
Înveţi cum să îţi dublezi încrederea în tine.

Locația:
Centrul de Afaceri Dunărea
Str. Nicolae Bălcescu nr.1

Sursa: Facebook